Pourquoi faire une trêve ?
Pratiquer une thérapie de reconnexion "corps et esprit"
La sophrologie donne la possibilité à chacun.e de se connecter ou se reconnecter sans jugement avec son corps, ses ressentis et ses émotions pour aller mieux.
Voir la société à travers une lecture féministe
Je porte mes lunettes féministes pour voir et comprendre les violences de notre société et vous aider à trouver des clés pour déconstruire le système patriarcal dans lequel nous vivons.
Comprendre le psychotraumatisme
Si vous êtes victime de violences sexistes et sexuelles, il est fort possible que vous développiez un psychotraumatisme. Je ne poserai pas de diagnostic mais je vous expliquerai les mécanismes pour le comprendre.
Choisir une pratique politisée
Ma pratique thérapeutique de bien-être est politisée. Mon public est ciblé, mes tarifs sont adaptés pour permettre à celles et ceux qui en ont le plus besoin d'accéder à la sophrologie.
